首頁>檢索頁>當前

      繞開親子溝通的“坑”

      發布時間:2020-04-02 作者:本報記者 楊詠梅 來源:中國教育報

      溝通能力有多重要?石油大王洛克菲勒愿意“付出比太陽底下任何東西都珍貴的價格購買這種能力”,沃爾瑪公司總裁沃爾頓說溝通是沃爾瑪管理體制“成功的真正關鍵之一”,日本社會學家三浦展認為“溝通能力強的人,比較容易找到工作,比較容易獲得高收入,也更容易擁有美好的婚姻”。

      溝通這兩個漢字很有畫面感,溝里的水暢通流動的前提,是溝通的雙方互相尊重位置平等。從上向下,我說你聽,不是溝通而是灌溉;溝通好了,親子之間的心是通的,溝通不好,親子之間的代溝就會更深。超長版宅家時光,空間狹小有限,生活單調節奏混亂,會使親子溝通原來就存在的一些問題,集中而激烈地爆發出來,“好好說話”顯得尤為重要。

      別越界!把握好人際界限,建立親密有間的家庭關系

      不越界,不僅指尊重孩子的物理空間,比如進孩子的房間要敲門,不經允許別翻看孩子的手機等,還包括尊重孩子的權利空間,把孩子作為一個獨立的權利主體來對待,給孩子選擇的自由和拒絕的權利。

      超長假期里,親子之間被動處于“親密無間”狀態,原本就存在的親子界限不明,很容易成為親子沖突的導火線。尤其當孩子進入青春期后,如果親子關系做不到有愛有界限、親密而有間,父母該放手時舍不得放手,就難免親子沖突高發。

      盡管我國早在1990年就簽約加入了國際兒童權利公約,但公眾對此的知曉率一直很低。據中國兒童中心的調查,75%的父母從來沒有聽說過兒童權利。父母對兒童權利的無知和漠視,導致育兒過程中常見越界行為。

      現實中普遍存在的“親子一體化”現象,使得很多父母認為“孩子是我生的,所有的事情我都可以管,孩子就應該聽我的話”,于是一方面大包大攬,過度給予,甚至要求孩子“只要好好學習別的什么都不用管”,不給孩子分擔家務勞動的機會,剝奪孩子的發展權和參與權;另一方面對孩子的學習成績期待過高,過度介入,剝奪孩子自主學習的權利。

      2014年,中國兒童中心發布《城市小學生家庭教育狀況調查報告》,稱50.43%的父母和孩子談話最多的主題是“學習”,57.78%的父母陪伴孩子花費時間最長的是“寫作業”。2018年,北京師范大學發布《全國家庭教育狀況調查報告(2018)》,參與調查的四年級和八年級學生中,有近兩成家庭,如果不談作業、考試和學習,父母和孩子之間幾乎無話可說。原因就是父母不了解兒童除了學習還享有傾訴權、自由發表言論權、隱私權和休閑娛樂權。

      有些父母在孩子放學回家時,幾乎總是問“作業寫了嗎?考試了嗎?考了多少分?”總是要求孩子必須寫完作業才能玩,甚至“看見孩子玩就心里長草”;那在這次居家學習期間,就要努力忍住嘮叨、忍住催促、忍住控制欲,放手讓孩子自己安排學習計劃,鼓勵孩子逐漸進入自主學習狀態。

      對今年參加中高考的孩子,填報志愿是考驗親子邊界是否清晰的關鍵節點。父母最好做到建議而不控制,結合孩子的優勢和興趣愛好提供參考意見,但要尊重孩子的選擇,把最后的決定權交給孩子。

      別雙標!確定家庭公約,建立家庭規則

      雙標,即雙重標準,就是嚴于律人、寬于律己,相當于“只準州官放火不準百姓點燈”。孩子們用“雙標狗”來代稱那些言行不一、在子女面前永遠正確的父母。宅家時光,親子相處變成了360度無死角24小時不關機模式,雙標,儼然成為親子關系一大殺手。

      不少父母對孩子提要求、講道理時義正詞嚴,但是自己卻往往做不到。比如有孩子吐槽說自己玩手機超過10分鐘就挨罵,但“我爸可以坐在馬桶上玩一個小時!”其實,孩子對雙標是非常敏感的,就算兩三歲的孩子,也會流露出口服心不服的眼神。如果父母缺少自律,不僅容易失去威信,還會讓孩子產生委屈、憤怒等負面情緒。即使孩子年齡小,或父母比較強勢,孩子只能將憤怒壓抑下來,累積到青春期有了反抗的能量時,就會表現得特別逆反。

      有些父母抱怨孩子不聽話,卻忘記了孩子是用眼睛而不是用耳朵接受家庭教育的。長期被父母言行不一、雙標對待的孩子,內心積壓著負面情緒,往往做事消極懈怠,沒法集中注意力學習,久而久之,還會模仿父母養成挑剔別人的習慣,在人際交往中不被歡迎,社會功能受到損害。

      要求孩子事事聽話,其實是鼓勵孩子“尋求大人的認可”,孩子依賴他律約束自己,長大后容易受同齡人、媒體及流行文化的影響,甚至會為了討人歡心去做任何事。若想孩子有能力抵擋誘惑、抑制沖動、作出負責任的選擇,父母就要幫助孩子建立自我價值體系,培養孩子的自律意識和內在引導力。

      跟青春期孩子沖突不斷的父母,大多是在孩子12歲之前沒有建立起家庭公約。家庭公約是全家人都要遵守的規則,清晰的規則給人更大的自由。心中有規則的孩子不會過于依賴他律,寫作業不用父母看著也不會開小差;青春期不容易被流行文化帶著跑,知道自己要什么、不要什么。對父母而言,建立規則的過程或許并不容易,但規則一旦確定,就減少了很多煩惱。

      建立規則最好的辦法是定期召開家庭會議,所有成員集體討論通過并寫下來,掛在家里醒目的地方。規則上墻,矛盾落地。遇到狀況,父母既不用指責、壓抑孩子,也不用討好、誘惑孩子,只需冷靜下來問孩子3個問題:關于……咱們家是不是有約定?為什么要定這樣的規矩?你現在應該怎么辦?這時孩子要服從的,就不是父母的壓力而是規則了。

      別嘮叨!父母負面評價越多 孩子學習成績越差

      美國愛荷華大學的一項研究顯示,父母每天對孩子說的話中,只有不到20%的表述是積極和充滿鼓勵的。每個孩子平均一天會得到超過400條負面評論,而正面評論卻只有30多條。諸如“你怎么這么笨?”“這點兒小事都做不好!”“為什么別人能做到你就做不到!”“這么簡單的題目都不會!”“別哭了,再哭就不要你了。”……語言暴力對孩子的嚴重傷害,就像傷疤一樣深深刻在孩子心里。

      美國著名兒童學家阿黛爾·法伯認為,父母“永遠都不要低估你的話對孩子一生的影響力”。美國心理學家蘇珊·福沃德博士在《中毒的父母》一書中說:“小孩總會相信父母說的有關自己的話,并將其變為自己的觀念。”父母的否定、打擊、批判,會給孩子消極的心理暗示,并轉化為孩子“內在的批判聲音”,他們會習慣性地自我批評和否定,覺得自己一無是處。

      很多調查顯示,父母打罵行為越突出、孩子成績層次越低。顯然,打擊孩子的自信心絕不是父母的初心,而每當父母想解決孩子做錯事、不聽話、成績不好等問題時,沖口而出的往往是惡言、侮辱、責備、強迫、抱怨、賄賂和諷刺,唯一能實現的目標就是“讓孩子覺得自己一無是處”。

      很多父母陪寫作業時情緒暴躁,豈不知孩子學習時的大腦活動越復雜,情緒越需要平和,興高采烈或緊張發怒都會嚴重干擾大腦。于是父母越吼孩子越“笨”,孩子越慢父母越急,反而陷入了惡性循環。重慶師范大學的趙石屏教授建議父母用“不著急”“再想想”替代“你怎么這么笨”“這么簡單都不會”,幫助孩子情緒平和下來,也能有效緩解父母的焦慮。

      負面評價中特別有殺傷力的是抱怨,好抱怨的人常把“太、總是、糟透了、煩死了、我跟你說過多少次了”掛在嘴邊,帶出來的是消極的心理能量。抱怨的溝通方式只會強化負面感受、增加隔閡,久而久之,還容易養成凡事找借口、推卸責任的習慣。

      減少抱怨,可以從客觀陳述事實開始:今天你寫數學口算作業用了50分鐘(而不是“你又這么磨蹭”)、你已經3天沒有打掃房間了(而不是“你總是這么懶,房間臟得像個狗窩”)。還可以在批評對方之前先說“你可能不知道……”因為你看到的未必是事實的全部。

      父母口里怎么講,取決于心里怎么想。現在常說“不忘初心”,做父母的更要守住自己的初心,要知道語言的能量不可小視。心平氣和地跟孩子說話,才能滋養出孩子的好性格和好習慣。

      《中國教育報》2020年04月02日第9版 

      0 0 0 0
      分享到:

      相關閱讀

      最新發布
      熱門標簽
      點擊排行
      熱點推薦

      工信部備案號:京ICP備05071141號

      互聯網新聞信息服務許可證 10120170024

      中國教育新聞網版權所有,未經書面授權禁止下載使用

      Copyright@2000-2019 www.cc-cev.cn All Rights Reserved.

      京公網安備 11010802025840號

      黄色电影国语完整版 - 视频 - 在线观看 - 影视资讯 - 品尚网